怎样才能忙而不忙

怎样才能忙而不忙

一天，一个弟子问学成大师:& ldquo请问大师，怎样才能忙而不忙？弟子总是有太多的事情要自然流畅的处理。如果有什么不满意的地方，他们就会失去分寸感。

学成大师笑着说:& ldquo'忙碌。怎么写？'心脏。Word，a & # 039吴。，说明心脏丢了。我的心不在当下。弟子规矩说:不要忙，忙多了出错。我不在乎过去的错误，不担心未来的得失，专注于现在的事情，所以事情不一定忙！弟子摸了摸后脑勺，脸上笑了笑，跑去敲木鱼了解。

现在的年轻一代总是因为生活和工作的各种压力而忙碌，很难在工作和休闲之间取得平衡。记得有一次，一位老人去拜访姬群大师，他说:他年轻的时候一心扑在工作和事业上，可是退休后，生活变得苍白，空空虚，白天什么都不做，晚上担心这个担心那个，睡不好，心跳加快，血压升高。姬群大师当时开导说:这应该是一个追求物质至上，忽视信仰，不重视精神生活的社会普遍存在的现象。

一位医生警告说，如果人们放慢生活节奏，变得轻松& mdash在自己的身心负荷下，很多人本可以健康的多活几年。其实这是& ldquo知足常乐。

& ldquo欲望少，就是减少自己的铺张或贪婪，不盲目攀比，不做力所能及的事情。孟子是这么说的:& ldquo朴素的财富是富有的，朴素的贫穷是贫穷的。

顺其自然，人就活得轻松。

& ldquo知足就是能做自己能做的事，有自知之明。不要和比自己优秀的人比，和不如自己的人比。这样，人有有余，有不足，才会活得快乐。

一个老和尚告诉我:& ldquo我们每天忙着接待香客，从早到晚活在游客的喧嚣中，抽烟空出去做事翻死人。真正坐下来修行修道而没有妄想的人不多。

似乎& ldquo忙真的是无处不在。那么，如何看待& ldquo忙？或者如何调整自己的生活节奏？

我认为，最重要的是不要& ldquo忙。

也就是说，身体可以干预忙碌，但心态一定要保持清闲，不要焦虑，不要让心随身体起舞。

有个老人带门房去了一间办公室。他每天接待很多来上班的人，还负责管理医院的花木，收发报纸和信件。大家都说他太努力了。但他悄悄告诉我，他忙的是身体而不是心里；身体累，心里不累。

他进一步解释说:& ldquo大多数人累了，无聊了，筋疲力尽了，这个人崩溃了。我不让我的心为我服务。我自己做决定。比如我发报纸的时候，我想，我方便别人，我开心，我深情；我在养花种树的时候，以为这叫借花献佛。比如我累了就哼一首自己喜欢的好歌。

一个人的心有多大？

一个心胸狭小的人，芝麻大小的事情也能在他心里天翻地覆。一个心胸宽广的人，即使面对危机，也能保持冷静。同样的事情，浪的大小因人而异。

如何定位自己？

立足自己的位置，做自己该做的事，天塌下来了。依旧不安于现状，放开手脚，锐意进取。着眼现状，维持和弥补就够了；着眼未来，需要积极寻求、创新、转型。不同的定位会导致不同的思想和行动。

担心的事情太多，整个人都会累。有了明确的立场，就知道时局和时事是什么意思，什么才是重要的，需要集中精力。只有在这种情况下，我们才能真正实现& ldquo内心不是忙碌而是平静。

所以，忙与不忙，其实是一种心态。当我们能够放下牵挂，以平静自然的心态去做事的时候，再忙，也只是身体忙，内心不忙。一个心里不忙的人，是不会真的累的。做任何事都是用心的，不用用尽全力，也不用用尽全力，可以让自己的心不至于被压倒，就会有一颗善良的心，那么人和事就会更美好。