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直面愤怒的人

与愤怒的人面对面,在问题解决的地方解决问题,往往会因为无法控制的情绪而失去很多~ ~ ~ ~ ~
。经常有人说,就事论事,不让“战区”无休止地蔓延,并不容易。当我们无法控制自己的愤怒时,与此事无关的人往往踩到地雷而受到影响;当我们试图表现优雅,压抑愤怒的时候,总会有无辜的残疾人,因为情绪并没有真正被收集起来,他们总想找到另一个出口流出来。

举几个例子。

比如我老公觉得很自豪的项目,在公司的评审会上被批评得体无完肤。他会知道,军事家在现场尽可能慷慨地接受每个人的意见是很常见的,不管他觉得自己的观点是否正确。下班后也好好应酬了一番,闷闷不乐地喝了几杯酒。我只是拍了拍他一直大声批评他的同事的肩膀说:“哎,你知道,我是就事论事的。”他也用慈祥的目光回应。

当他安然无恙地回到家时,他发现妻子因为看肥皂剧,在为他煮汤的时候并不知道水在沸腾。平时他会默默的关掉煤气炉,但这次,他恨恨的大叫:“你在家干嘛?连个汤都不会做?”又一场真正的战争爆发了。

一个电话让公司跌了一半。另外,一家公关公司的秘书昨天发现男友有了别的女人,气哭了。第二天上班的时候下眼皮肿了。当她接电话时,她的声音变得毫无理由地僵硬。正当她忙着做一些杂事的时候,一个倒霉鬼一次又一次地打来电话。“老板正在见客户。”她冷冷地说,“你能晚点打电话吗?」

“我可以留言吗?」

“离开。”她不耐烦地说。

“七& mdash& mdash七& mdash& mdash八& mdash& mdash八五五六。」

“现在不是已经八位数了吗?”她的声音像是训导主任,“先生,你应该在你面前加上一个‘二’!(当时d市的电话刚刚升级到八位数,很多人忘了加“二”)

“可以自己加。”负责人不得不说。

“你叫什么名字?”她的语气更加无趣,想着,摆脱这种讨厌鬼。

“我叫林& hellip& hellip”就在秘书要挂电话的时候,他继续道:“我是a公司的董事长,跟你老板说,如果他秘书公关这么差,我们今天下午就不用签续约了!」

可惜董事长今天心血来潮给自己打电话,发现公关公司做不了公关。而且一个公司的业务占公司百分之五十以上!一个电话,让公司降了一半。

我们还可以看到,一个超市收银员被老板骂了一顿,于是板着脸把顾客的东西扔进塑料袋,被投诉;一个出租车司机和老婆吵架,不顾三七二十一踩油门,一天收了三张票;你也可能因为电脑死机或者ATM卡被吃掉而和男朋友或女朋友吵架。

事实上,我们在解决该解决的问题时,很难正视自己的愤怒,从而形成“被老板骂,回家骂老婆,被老婆打孩子,被孩子踢狗”的恶性循环。你以为我们“不生气”,却没有意识到毒液转移到了其他地方,如果在其他地方发作,副作用可能更大。

如果一个女人觉得她在婚姻中没有得到平等的对待,她会对她的孩子发火,心理学家的预测可能会对孩子产生影响。灵魂的阴影,需要他很多很多年才能平静下来,可能永远都不容易平静下来;受害者再次成为加害者,继续“茶毒”下一代。

我们往往会在不知不觉中成为施暴者,只是因为我们不去攻击,不去疏导我们该攻击的地方的情绪。

一个朋友因为婚姻状况不如自己理想而陷入这种恶性循环,无缘无故打幼儿园小朋友,然后含泪道歉。早熟的孩子一听,问她:“既然爸爸惹你生气了,你为什么不骂他,不打他?你打我是因为爸爸更强你打不过他我打不过你吗?”」


在处理愤怒时,我们确实有欺负弱小的邪恶本性。我们不敢生强者的气,不敢和他们交流,不敢和他们讨论,不敢和弱者或者不相干的人发脾气,却不断的声称这个世界对我们不公平。

和愤怒的人面对面,在该解决问题的地方解决问题,不要“城门失火,殃及池鱼”,这样愤怒才能真正归零。