情绪低落的时候看一看，拒绝迷茫

1.泪流满面的时候不要做任何决定。心情不好的时候越少说话越好。
2。不要反复思考同一个问题。不要把所有的感情都放在一个人身上。你还有父母和朋友。

3.不要害怕做错事。即使你错了，也不用难过。人生是对是错。另外，还有很多东西。回头看，对错都无所谓。
4。有负面情绪很正常，但你要知道这只是你生活的一小部分，在剩下的时间里尽量稳定自己的情绪。

5.那个人突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，很正常，我就没说什么。
6。不懂就直说。如果你明白了，就不要说了，笑一笑。

7.所有的烦恼都是自己造成的，只能自己解决。不要和朋友一起哭，叫他们去打球。
8。你必须按你所说的去做。即使你很笨，笨也比守信好。

9.无论发生什么，都不要打破原来的生活规则。按时吃饭睡觉。
10。不要害怕去做一些事情，去触碰现场，去说一些错的话，去想过去，去面对未来。

11.不管是对是错，你都需要有一个标准，你的行为也要遵循这个标准，并根据现实生活不断修正。反复优柔寡断的人是不能被喜欢的。徘徊在对与错之间的人，没有从错走向对的人积极。
12。当他说:& ldquo让我们冷静一会儿，好吗？心平气和地说好，然后挂断电话。别求了，他不是来问你意见的。

13.不要把心里话全倒出来。这些是你的财富。
14。不要和同一个圈子的人说话，不管你觉得他有多靠谱。

15.当你不知道该对他说什么的时候，什么都不要说。沉默有无限的意义。
16。不追求任何结果。每个人都有相同的结果，那就是死亡。

17.无论如何都不要后悔。后悔的感觉比你做错了什么更可怕，因为它会摧毁你的自信和自尊，很可能让你做错了什么。
18。不管发生什么，对自己说:这很正常。而不是说:我怎么这么倒霉？或者:他为什么这样？很多遇到汶川地震、9/11或印尼海啸的人，都没有机会抱怨。与他们相比，生活中的一些波折是正常的。今天，你的男朋友可能会离开你，你会觉得自己是世界上最糟糕的人。但别忘了，这个世界上可能有成千上万的女孩和你有着同样的经历，只是你不知道罢了。

19.你要明白，你做的一切都是为了追求一种状态，一种自我满足感和幸福感。什么都不要怕。这个世界上有太多的事情要害怕，你不能停止害怕。有什么，就解决；如果解决不了，就拉倒。

其实很多时候，输了就输在情商不是很高这一点上，有点太情绪化了，遇到麻烦也放不下，才会有那么多麻烦。。。