真的下雨了。怎么是对的

真的下雨了。怎么是对的

土地无边无际，心无边无际，爱深沉而雪域

领养哦

天空灰蒙蒙的，雨蒙蒙的，风凉凉的，心凉的。我该怎么办

亲爱的楼主，

我很乐意为你分析一下

我以前遇到过你的问题

以下是我的回答，希望对楼主有帮助

人活着

为了经历喜怒哀乐，生老病死，

找出人们活着的目的。

为了实现自己的理想、追求、目标、欲望和价值观。

活得很累，很辛苦

因为社会很不公平，活下去很无奈

如果你难过，你应该哭。如果你找到事情做，你就不会感到无聊

因为这就是生活的全部

没有人的生活是一帆风顺的

只要努力，就会很精彩！

对你遇到的一切保持乐观

保持一颗平常心。

只要记住:不要在一秒钟内放弃，下一秒钟就会有奇迹

人生难免跌倒，难免等待

勇敢抬头

风雨过后总有阳光！

我给你我的意见。你同意吗？

1.用心看世界。这个世界上不是每个人都过得很好，就看你怎么解决了。比如你走路被人撞了，有人向你道歉。有时候你还是会觉得很生气，但没想到打你的人其实比你更难受。想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心”。

2.如果你觉得你心情不好，你心情也会不好，那就不要想了。如果你还在想，那就让自己忙起来，让自己没有空的去想，让自己活的每一分钟都充实。如果早上醒来，不睡觉，醒来就起床，忙起来，推开窗户，呼吸早晨新鲜的空空气。

3.选择一个空空气清新、环境安静、光线柔和、不受干扰、自由活动的地方，采取舒适的姿势站立、坐下或躺下。

4.移动身体的一些关节和肌肉。做的时候速度要均匀缓慢。不需要有一定的格式。只觉得关节松了，肌肉放松了。

5.深呼吸，慢慢吸气，慢慢吐气，每次吐气心里都说“放松”。

6.关注一些日常的事情。比如看一朵花，一盏烛光，或者任何柔软美好的东西，仔细观察它的细微之处。点燃一些香料，稍微吸收它的香味。

7.闭上眼睛，试着想象一些安静美丽的风景，比如蓝色的海水、金色的沙滩、白云、高山流水等。

8.做一些自己喜欢的与当前具体事务无关的活动。比如游泳、洗热水澡、购物、听音乐、看电视等等。

9.活的容易，活的不容易。别担心，这个社会上的人几乎和你一样多，但都过得很幸福。不是每个人都能成功。只要你认真对待一切，认真对待生活，只要你认真对待每一天，无论你的生活如何，我相信都会很精彩。加油！

最后祝你天天开心！！！

欢迎楼主继续提问

回答不准确请见谅~！

期待你的采纳~！！！！