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总觉得生活很没意思,该怎么办

总觉得生活很没意思,该怎么办??

向楼上所说你要去看专业的心理医生!

你在尝试自我解压。比如诉说但是别人说你无病呻吟,那是因为你过于在乎别人的感受,你都说你的沟通能力强,没必要有压力总向一两个人诉说,多找些诉说对象,这可不是打交道,如果有人能理解你,那个人就是所谓的知己!

可以出去旅旅游,感觉爬山的效果最好!

还有尽快解决你的异地恋问题,当今社会很危险的!

怎么觉得生活越来越没意思了?

消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。

1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。

2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。

3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。

4、轻松做人,需要学会享受生活。

生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。

我觉得生活没意思怎么办?

如果难受,就找人说话,聊天。谈心,学习部一定有出息,每条路都是有出息的。要吧自己的心放开,每天给自己一个开心的理由。我的理由就是给存钱罐一块钱,这样我未来的财富值就又可以多以块,你也可以做点开心的是呀

总感觉生活没意思怎么办

你可以采取以下建议:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们;6,寻找知心恋人,让爱情升华你的情感,点缀你的生活,照亮你的灵魂;7,如果有什么烦恼不方便和朋友,家人说的,可以上网于陌生人聊天,倾吐一下,也可以找到新的朋友;8,在网上写日记,记下生活的点滴;9,可以和三五知己逛街购物,说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你,从中你可以收获意外的惊喜;10,好好学习,找到学习的乐趣,不断进步,提高自己的学习成绩,结合自己的兴趣多看有关书籍,规划好自己的专业和就业道路,规划好自己的人生道路;11,夕阳西下,来到野外寻找蒲公英,对着夕阳,迎着晚风轻轻一吹,那就是我飞扬的蒲公英,呵呵!!!(*^__^*)飞扬的蒲公英!!

觉得生活没意思怎么办

精神空虚,没有目标没有梦想,为什么你不给自己定一个目标让自己去实现呢?我之前也是这样,感觉生活没意思,生活很懒散,可是你要清醒,你必须想想自己毕业了干嘛,怎么养活自己,怎么孝敬父母!就算觉得生活没意思你不是还得继续活着么,所以不要再让自己有这些[觉得生活没意思]的想法了,找些自己感兴趣的事情去做吧,没有兴趣就去培养!不要精神空虚无所事事!我现在的想法就是考大学,赚钱养自己的父母!

觉得生活没意思怎么办

成人的世界很精彩啊。谁说无聊来着,

说无聊很大可能是因为你没体验到其中的乐趣而已。

成人有责任有压力,也就更有动力,为自己,为身边的人的幸福而努力。他们有责任心必须勇于承担身边人不愿,不能承担的东西。

他们也会累,也会辛苦,但是可以更好的体验自己辛苦努力得到的成果,更有成就感。

送你一句话:读万卷书,同时也要行万里路。多到外面走走,去经历经历,你会找到生活的目标。

总觉得生活过得没意义,怎么办?

做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。

另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。

1、制定一个切实可行的目标。

这个目标要可行,也就是说,外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现,需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多,在你对什么都不感兴趣的情况下,你半途而废的可能性比较大。(如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话,你就不必往下看了,你不是这篇文章希望帮助的对象。)如果你住在内陆省份,就先别计划进游大海:如果你只在游泳池里游过泳,就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。

现在,我们假定你的目标是“今年夏天学会游泳”。这个目标可行吗?可行的,因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳,他们并不是运动天才;我知道离家不远有个游泳场,开设有游泳课程;我有参加游泳课程所需的这笔钱;这个夏天我有时间。

2、对你的目标精确定义。

只有目标明确,你才能判断是否达到了目标。否则,你总有办法对自己说:“我失败了。”为了重新对生活充满信心,你需要成功的体验。因此,在实施这项行为治疗的过程中,你要确保你会有一次又一次的成功,使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以,请你精确定义你成功的标准。

“今年夏天学会游泳”,“今年夏天”是指什么时候?2004年6月一9月。哪种游泳方式?蛙泳。怎样才算是学会?能不借助于任何辅助工具游100米。好了,9月30日,你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了。

3、将你的行动计划划分成足够小的步骤,确保你的计划一定可以完成。

为你的目标制定一个详细计划,计划的每一步要达到的目标都足够小,以确定你一定可以做到。比如,你第一步的目标可能是:确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻,觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言,能打起精神做这件事也很不容易了。记住,在确定每一个分目标时,要确保你一定可以完成。每完成一个目标,你就胜利了一次,每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大,就难免失败,一次又一次的失败会打击你的信心,也许,几次失败之后,你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心,半途而废,重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。 所以对于有严重抑郁症的朋友,要尽量确保一件事情的可行性,然后划分为各个小的阶段,在完成每个小的阶段时,尽量不要想接下来的步骤。全身心的投入眼前的小目标,完成后可为自己喝彩,加油,相信自己一定可以完成总体目标!

4、用自己的行为定义是否成功。

换言之,目标中不要牵涉到他人的行为。如果你的目标是与人交往,注意不要制定这样的目标:下班后和小李一起喝咖啡。这个目标的不当之处在于:这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请。你可以控制自己的行为,但不能控制别人的行为。因此,你的这个目标违背了上一条原则,你并不能确定这个目标一定可以实现。依据确保成功的原则,你可以这样修改目标:下班后,邀请小李一起喝咖啡。只要你开口邀请过,那你就成功了。至于小李的反应,并不重要。邀请技巧是另外一个问题了。

5、目标中不要有情感成分。

在这个计划中,重要的是做,而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为,但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下,你很难从任何活动中得到愉快的感觉。

情绪会受到行为的影响,但这种影响并不是即刻起作用的,需要一定的时日。因此,如果你一定要感到愉快才算是成功,那么,你很可能会失败。不要制定这样的目标:"我要愉快地游两圈",只要"我要游两圈"就足够了。 这样可能会适得其反,要顺其自然,因为你要知道,你要的胜利在于最终目标的完成,所以你大可不必对过程中的失败感到悲伤,也不必对自己的情绪有所要求,因为如果情绪达不到你的预期目标,可能会给接下来的计划造成障碍!所以你需要做的就是努力完成每个小目标,因为每完成一个小目标你就离终极目标更进一步!

如果觉得生活没意义了该怎么办?

越成功的人心态越好。乐观一点。

我来补充下:

找点有意义的事情去做,到西藏支教去,看看那里的孩子想要咱这种生活都要不到,咱们还不知道珍惜啊!

多看看关于生活感悟的书,也许你会领悟到一些东西。

既然发现了阿里巴巴,你就在这个平台上好好发展,展现自己的才华,你会发现生活的乐趣的!我来补充:谁都有过同样的感觉确实这样。不过你也有进这样的休会,有的时候你会感觉委幸福不是吗??在这个世界谁会经历这个阶段有这样的感觉不是吗??但是这只是一个过渡而以一且都会好了,只要你自己寻找自己你会开心的。放开你的心去做你想做的。尽量达到你要的一切,因为人生只有一个赌注。就是快乐,没有快乐你要的什么也没用。

找一些自己愿意做的事情去做吧,如果还没有我建议你去做一些义工,你会发现原来有这么多人都需要你的帮助,许久后你会发现,原来生活是如此有意义。

人为什么活着?这是一个比千年虫还古老的问题。 很多人都曾经思索过---乐观者找到了很多答案,严谨者决定暂不去想,豁达者认为不需要想,自信者断定自己找到了答案......但是迷茫者却找不到一种可以安抚心灵的理论,事实上关于这个问题,似乎也的确没有任何一个为大多数人普遍接受的答案。 人类迷失了自己,于是他们开始逃避或者仇视这个问题。 煽情到此为止:)我不能说我就掌握了答案,那样的话我就去申请专利而不是在这发贴子了。不过至少我困惑过,也解决了自己的困惑,还是有些想法可以拿出来交流的。 首先问题本身就有问题!很简单的语法上的歧义:人为什么要活着和人为什么而活着。也可以说一个是意义,一个是目的。 所谓意义,应该是客观的,自然的。我要说的是人类,而并非某一个人,那么所谓的奉献论就是谈不通的,对于博大而永恒的宇宙来说,人类连个垃圾都算不上,人类只是为了自己而活,我们说保护环境也只是保护适合自己生存的环境。科学的发达以及进化论的突破,使人类越来越清楚自己的位置---自然的产物。你来到这个世界上不是你自己决定的,甚至你离开这个世界时也不是。人类是渺小的,充其量不过是宇宙新陈代谢过程中微不足道的一环。芝麻大的意义和饭粒大的意义有区别吗?这不是悲观,事实本来如此。但是反过来想,世界的其他组成部分也同样平凡,而且人还是万物之灵,说你猪狗不如你一定不爱听,这也是足以令人类自豪的事情了。物竞天择,适者生存,至少在地球上,人类是呼风唤雨的霸主。 单独的一个人,宏观来看更没什么意义。我们是自然而然的存在,尽管没意义,但生存是我们的权利,至少还没人有权利剥夺我们的这个权力。如果说有意义,应该是指相对的意义,是创造意义而不是寻找意义。小的范围来说我们报答了父母,养育了子女,愉悦了他人;大的范围,我们可能帮助过一些人,为社会做出贡献,为人类发展做出贡献,从而载入史册。这也是社会的主流意识。不过我想强调的是人本来并没有任何义务,你可以选择什么都不做,如果你能够生存下去的话。我们之所以,希望做得出色一点,无非是为了活得更好,活得更精彩。而这就是我们的目的。 人生就是人的生存,一切为了生存(达尔文语),更好的生存。人最根本的本性不是善与恶,而是追求快乐,回避痛苦。这是自然选择,似乎没有生物会是例外。 回头再看这个问题,你就不会惊讶人们煞有介事的活着,却回答不出来人为什么要活着这个问题。因为一切都是自然而然,谁活着的时候不是在向幸福靠拢呢?记得神探亨特(美国老片)的口头禅就是上帝安排的,我想这也是一个不错的美国幽默式的回答。当然人类的上帝就是自然。 这里我再强调一个词就是正义,所谓正义就是对的,符合自然法则的;无私奉献和自私自利都不是自然的人生观。为什么?因为人的认识和能力都是有限的,人的感受和感觉是真真切切的,谁愿意奉献得一无所有而活得生不如死?反之作为有群体意识的人类是欣赏真善美的,损人利己的行为终要受到抵制。所以古人修身,齐家,治国,安天下的论点是现实和智慧的。按照幸福最大化原则,能给更多的人带来幸福你也会更加幸福,但前提是你必须先有这个能力。众乐乐与独乐乐,孰乐?也许一个人越发成熟客观,他的判断就越发接近正义。 人生大抵就是这样,而人们的人生观或许千差万别,这和人们自己的经历品性有关。剩下的事情,就是应该如何去做。我们的先人几乎把所有智慧都用在做人的研究上面,这里我就不多费口舌了。 但还想告诫年轻人的是:第一要现实,不要任性,不要在真空中思考虚设的问题,你们目前面临的最迫切问题是就业和生存,学好本领才是硬道理,这需要踏踏实实的下功夫。第二,要自制。小孩子吃不到糖果会哭闹,你们是得不到爱情就苦恼。这有什么区别?伟大在哪里?如果你象挑剔你的情人一样挑剔自己的行为,那么你的情人要比现在的好很多。第三,对一部分自卑的人,我劝你们勇敢一点。正如我前面所言,人们生而平等,你不要顾忌别人(有好人也有坏人)的脸色而委屈了自己,无论你是多么想把事情处理好。给自己过多的压力并不是好事,这并不能解决问题,要冷静沉着,可以循序渐进但不能自暴自弃。第四,惰性是与生俱来的习惯,但绝不是好习惯。改变习惯要从行动开始。第五,不要遇难而退,要知道为之则难者亦易矣,这不仅应用于大目标,而更实际的意义是能助你走出解决眼前的困境,并走得更远。很多时候你都会发现河水不象老牛说的那样浅,也不象松鼠说的那样深。第六,不要问别人幸福是什么,你的快乐和痛苦自己清楚。第七,从做好眼前的事情开始。不要以为思想压倒一切,多懂一些道理固然好,但是人的精力有限,行动其实更重要。不需要懂的道理就不用去懂,这也是一个道理。第八,要懂得知足者常乐,你我皆凡人,肯定又很多事情不会尽如人意,要懂得不懈的努力。

最近觉得生活工作都很没意思我该怎么办

应该是没找到能体现你个人价值的事,,认清自己,发挥优势,再想想,不行就换工作,对待工作应该是很热情的。

感觉生活没意思怎么办?

生活没有尽如人意的地方,没有人可以万事都应付自如,但是应该学会适应这样的社会。你现在这种状态处于心理上的亚健康状态,如果不及时处理,将来会出大问题的。现在没有什么具体的方案可以解决你的问题(比如告诉你多交些朋友,这些是无用的,不能从根本解决问题)。可以有两建议:

一、降低工作压力,尝试自我调节。工作压力是其它压力的根源。二、求助专业的心理医生,通过治疗进行减压。不过要提早,你这种状态已经比较严重了,不能掉以轻心

人活着应先把死的问题考虑明白,人们思考生活的意义几千年了,我的观点是既不自卑也不自负,既不失理性也不失感性,亲近大自然,珍惜各种缘分,一定要有互相惦念沟通无碍的朋友。