职场故事:讨好同事却得不到别人的关注

小昭是一名刚毕业的大学生，在一家广告公司工作。他知道人际关系有时候比工作表现更重要，所以他非常重视与同事的关系，尽一切努力把所有同事都变成自己的朋友。每天，他都第一个去办公室打扫卫生。他对同事很热情，经常主动说话，嘘寒问暖，给他房间的人端茶倒水，甚至中午去食堂吃饭& ldquo所有的工作都外包出去了。他也会& ldquo跑腿和工作很累；自我推荐，& ldquo主动一点。小昭像关心他的兄弟姐妹一样关心他的同事。过了很久，他的同事觉得他很好用，不管发生什么，他们都把它给了小昭。小昭认为他所有的同事都成了他的好朋友，他的关系很好。

然而，有一次，小昭病了，不能去上班，所以他打电话给办公室的同事，让他请假。同事们欣然同意，但第二天，小昭受到了领导的严厉批评，问他怎么能不请假就缺席。小昭找到了那个同事，那个同事记住了。原来是忘记了。小昭有点生气，心想:“我整天这样伺候你，所以我不把我当回事，也不关心我的事情。”我把你的生意看得比什么都重要。为什么我一次都没来你就想不起来了？让小昭更生气的是，他的同事们没有考虑问他为什么没来上班，他怎么病了，而是责怪他一整天都没来，他们都自己去了食堂。当小昭生气的时候，他真的很困惑，说那是& ldquo以人心换人心，对别人好，别人也会对自己好。为什么不是这样？

咨询心理专家后，小昭终于意识到自己的认知在两个方面出现了偏差:第一，让小昭把所有同事都变成朋友是不现实的，太完美了。尤其是在职场，不要指望所有人都是你的朋友。其实同事之间很难成为朋友，特别是真诚的好朋友，因为利益冲突。其次，为了和别人做朋友，很难达到目的，有时候适得其反。朋友是两个人在人格平等的基础上互动的结果。他们太卑微，甚至失去了独立的人格。他们不尊重自己，很难得到别人的尊重。他们经常被别人看不起，忽视。

小昭的问题和困惑在某种程度上具有代表性。许多新员工担心他们很难融入新环境。所以有些人会刻意追求良好的人际关系，甚至在这种追求中迷失自我。根源在于自卑。根据心理学中的心理防御机制理论，自卑的人会过于注重自己在别人心中的形象和评价，盲目地没有原则和尺度地讨好别人，以换取别人的好感和正面评价，从而弥补内心自我评价的不足。

但是，众所周知，距离产生美，人格产生美。& ldquo美本身会产生一种人际吸引。在心理专家的帮助下，小昭逐渐获得了信心，并学会了与同事保持良好的距离。他不卑不亢，不太热情，学会了礼貌地拒绝别人。他的同事反而越来越关注他。