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这个社会靠实力。所谓的友情和爱情，一文不值。爱情，亲情，友情不是无条件的。这些感受很少。先把自己变强是对的。 “一切靠实力。” 生活就像跑步。跑步就像...

1.一路奔跑，一路享受清新宁静的感觉。速度并不快。有节奏地调整呼吸。五步吸气，五步呼气。汗水滑落，衣服湿透。 2.曾经有人告诉我，跑步是最简单的运动，只...

1.带来健康 不用说，摆脱身体虚弱，降低血脂血压，缓解颈肩腰疼，通过LSD排除体内深层毒素。如果所有的人都跑了，医院和诊所大概要倒一大半。 2.带来台词 跑...