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你具备成熟人格的所有六个要素吗?

人必须生活在各种社会环境中。学生、同事、情侣、朋友、上司、远亲、近邻、路人,在每一个场合都应该采取不同的应对方式。没有成熟的人格,很难适应这些复杂多样、瞬息万变的环境。

说到什么是人格,应该说是先天体质& ldquo气质,后天发展& ldquo性格,还有& ldquo能力等等,我们通常称之为& ldquo性格。它与一个人的素质、情感、行动倾向、行动方式、习惯和态度密切相关。

叫做& ldquo哈佛教授G·,人格研究第一人;W & middot奥比特(1897-1967)运用现象学的观察方法,研究了人格的成熟,提出了成熟人格的六个要素& ldquo人格成熟的标杆。

一、自我意识(自我感觉)的拓展

人在婴儿期,只懂得爱自己。很快,自我意识延伸到母亲和朋友。

作为一个成年人,不管你是谁,你都有自己的衣服、金钱和财产& ldquo这是我对事物的意识,可以延伸到职业和家庭,才能被限制到这么低的水平& mdash& mdash即使扩展到其所属的群体、地域社会和国家,也可视为成熟人格的表征之一。

第二,与他人密切接触

由于自我意识的扩展,周围的人也能建立亲密感和共情感。

我不在背后议论,不挑别人的毛病,不抱怨,不羡慕,不讽刺等。,尊重对方,包容对方,不排斥对方。就算男女相爱,除了被爱,也渴望爱别人,能接受伴侣的现状,懂得包容对方的缺点。

三、情绪稳定(自我包容)

把你的愤怒、恐惧、激情和性冲动想象成一种& ldquo自我情绪要处理,不要盲目压抑,不要深挖,这样就没有患恐惧症和强迫症的恐惧,要尽量不与周围环境发生冲突来处理。

而且遇到挫折和贪得无厌的时候,也有相当的忍耐力。他们不会发脾气抱怨,也不会怨天尤人,自怨自艾。他们会时刻反省自己,等待机会,寻求解决问题的办法,避免感情上的轻率或者克服感情上的不安。当然,一个性格成熟的人是不可能随时保持冷静和从容的。他既然是人,就必然会改变自己的快乐、愤怒、悲伤、喜悦等情绪,有时也会莫名其妙的抑郁,但他永远不会受这些情绪的影响。如果你行为过激,会损害别人的福利,你不仅能保持自己的情绪状态,还能活得开心。这种情绪稳定是平衡感和自控力创造的。即使遇到危险,也不会心慌、不安、胆怯,也不会因为别人的情绪表现而感到威胁。

第四,具备对现实的感知和技能

能够正确认识现实,有解决问题的能力。

虽然高智商的人不一定是人格成熟的人,但智慧是成熟人格不可缺少的一部分,在自己的职业中缺乏技能(主妇的话就是家务),即使在其他方面合格,也不能说是成熟人格。另外,从事自己工作的能力和正确的认知、技能一样重要。所谓投入工作的能力,是指当有了某个学科时,对自我投入的热情。

5.自我观察和客观-洞察力和幽默

以自我为对象,客观考察,也就是说,要真正了解自己。

很多人以为自己很了解自己,其实真正能了解自己的人并不多。他们除了要洞察自己,还要有幽默感。真正的幽默是保持一定的距离,凝视自己,认清自己理想的自己和实际的自己的对比,感受& ldquo滑稽、幽默、粗鲁的嘲讽、无意义的玩笑、冒犯性的调侃等。

孩子会觉得别人的搞笑,但是没有自嘲的能力,年轻人也是。失败的时候往往笑不出来,容易被当成痛苦。其实人生就像一出戏。能够客观地凝视自己的角色,以幽默的态度面对生活的起起落落,是成熟人格的表现。


不及物动词统一的人生哲学

把自己的人生当成有意义的事情,有一个统一人生各种活动的人生哲学。

这里说的哲学不是指专门的理论,而是个人的人生信条和人生目标的意义,即什么应该被视为人生的最高价值,什么样的生活方式,都有定下的方针,说有自己独特的人生观就可以了。奥比特还认为,宗教情操和良知是一个成熟人格最基本的条件。


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